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哺乳期可以吃獼猴桃嗎

哺乳期能吃獼猴桃嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    靳瑾 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    哺乳期時(shí)可以吃獼猴桃,獼猴桃本身就屬于一種含有維生素非常豐富的水果,在哺乳期時(shí),女性對(duì)于維生素食物的需求量非常的大,吃獼猴桃可以通便潤(rùn)腸,能夠有效的改善便秘現(xiàn)象,同時(shí)還可以補(bǔ)充身體所需維c提供哺乳期女性的身體抵抗能力,促進(jìn)身體對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,避免鈣和鐵的流失。

    2019-12-21 13:31
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