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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁潤彩 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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懷孕期間便秘需重視，可通過飲食、運動、藥物等方式改善，如調(diào)整飲食結構、適度運動、合理用藥、養(yǎng)成良好排便習慣、必要時就醫(yī)。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2019-12-16 14:12
1.調(diào)整飲食結構：多吃富含膳食纖維的食物，如香蕉、蘋果、紅薯等，促進腸道蠕動。
2.適度運動：進行散步、孕婦瑜伽等溫和運動，增強胃腸功能。
3.合理用藥：便秘嚴重時，在醫(yī)生指導下使用開塞露、乳果糖等。
4.養(yǎng)成良好排便習慣：每天定時排便，避免憋便。
5.必要時就醫(yī)：若便秘長期不緩解或伴有其他不適，應及時就醫(yī)。
總之，孕婦要重視便秘問題，采取多種方法緩解，保障自身和胎兒健康。
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