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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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靳瑾 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
婦產科
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孕婦哺乳期飲食是很重要的，既要保證自己的身體恢復也要有利于孩子的營養(yǎng)所需。孕婦哺乳期要以清淡有營養(yǎng)易消化為主，要多吃含蛋白質高如雞蛋、雞肉、魚肉、瘦肉以及新鮮蔬菜、水果等。飲食要均衡，營養(yǎng)要全面，不要挑食和太單一。一些生冷、辛辣刺激性的以及油膩的食物不要吃。
2019-12-16 16:28
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