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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林才 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
新生兒科NICU
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，免疫力低你首先要保持良好的飲食習慣。飲食要均衡合理搭配，避免生冷油膩辛辣等刺激性食物，多吃含維生素豐富的水果蔬菜，在生活中要勞逸結(jié)合，保證合理睡眠，不要熬夜，適當進行體育鍛煉，可以進行一些有氧運動，例如慢跑，瑜伽等。希望對您有幫助，祝您健康。
2019-09-29 14:44
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