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月經(jīng)來了以后絕對不可以喝冰水，如果是吃了生冷的食物，最容易導致月經(jīng)失調(diào)或者是閉經(jīng)，以及引起嚴重的痛經(jīng)，大多數(shù)情況下在月經(jīng)期必須要注意，不能吃生冷的食物，也不能喝冰水，注意檢查有沒有痛經(jīng)，或者是月經(jīng)期出血量過大，一定要注意熱敷，建議吃熱的東西，不能吃生冷的食物。

你好：一般月經(jīng)期間喝冷水有可能會導致痛經(jīng)或是月經(jīng)不調(diào)的情況。建議，對于這種情況，還是需要注意月經(jīng)期間腹部的保暖，不要著涼，不要喝冷水，不要做劇烈運動，不要吃辛辣刺激的食物。祝你健康！

月經(jīng)來了喝冰水可能會導致痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)的，月經(jīng)期建議注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，避免過勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當休息和保持充足的睡眠。