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1、在生活中要減少一些常見的放射線照射。精子是非常脆弱的，如果在強大的電磁波、放射線面前，將遭到滅頂之災(zāi)。該病因只有做好預(yù)防。2、生活和工作中注意避免生殖器損傷。外來的傷害導(dǎo)致睪丸損傷或扭轉(zhuǎn)、精索扭轉(zhuǎn)等，或因疝修補手術(shù)、前列腺手術(shù)的創(chuàng)傷等，也會影響睪丸功能，導(dǎo)致精子生產(chǎn)障礙。這種情況主要是預(yù)防和及時采取有效措施。3、在生活和工作中要避免產(chǎn)生睪丸局部高溫。經(jīng)常、長時間洗燙水澡，桑拿，或其他因素引起的睪丸溫度升高，都會影響精子生產(chǎn)，不過這樣的情況大多是少精子、精子死亡過多等。避免一切使睪丸溫度增高的因素。

1、通常的情況精索靜脈曲張。這種情況會嚴重影響睪丸的血液供應(yīng)，進而影響睪丸的生精功能，也會發(fā)生精子大量減少甚至?xí)А＜皶r手術(shù)或者藥物治療(輕度者)可望大部分患者恢復(fù)生育功能。2、在日常的生活中要盡量減少食用棉籽油。該油中含有一種成分叫做棉酚，這種成分可以抑制精子生成，因此人們用以男性避孕，可要是打算生育的男性吃多了，就會發(fā)生精子減少，甚至消失。如果吃的棉籽油過多，停止之后還難以恢復(fù)正常。死精癥部分死精癥并不是先天遺傳性的，而是睪丸受到了后天的傷害，侵犯了其生精子的功能，導(dǎo)致出現(xiàn)無精子或很少的精子困擾著很多男性朋友，因此需要引起重視。