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心臟病患者睡眠中存在猝死風(fēng)險(xiǎn)，需從多方面預(yù)防，包括改善生活方式、規(guī)范治療、定期復(fù)查等。若出現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.保持良好睡姿：采取右側(cè)臥位，避免壓迫心臟。
2.控制基礎(chǔ)疾?。鹤襻t(yī)囑規(guī)律服用治療心臟病的藥物，如阿司匹林、美托洛爾等，控制血壓、血脂、血糖。
3.改善睡眠環(huán)境：保持安靜、舒適、溫度適宜，床墊和枕頭要合適。
4.調(diào)節(jié)心理狀態(tài)：避免緊張、焦慮，可通過(guò)冥想、深呼吸等放松。
5.適度運(yùn)動(dòng)鍛煉：在病情穩(wěn)定時(shí)，進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳。
6.定期復(fù)查隨訪：監(jiān)測(cè)心臟功能，根據(jù)情況調(diào)整治療方案。
總之，心臟病患者要重視預(yù)防睡眠猝死，綜合采取多種措施，以降低風(fēng)險(xiǎn)。