吃什么有防脫發(fā)作用？
最近一段不知怎么了，一梳頭總是會掉頭發(fā)，雖然掉的不是很多，但擔心這樣下去慢慢會導致脫發(fā)現象，所以現在想吃一些能有效預防脫發(fā)的食物。
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回答1
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顧昌林 主任醫(yī)師
上海皮膚病醫(yī)院
牛皮癬
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你好，脫發(fā)分為有脂溢性脫發(fā)，血虛血熱性脫發(fā)，腎虛脫發(fā)及遺傳因素脫發(fā)，以對癥治療為佳，另外還要注意營養(yǎng)調理，補充優(yōu)質蛋白質，b族維生素及維生素c和鈣，并保持愉快的心情，少吃辛辣刺激性的食物和油脂過高的食物，保證充足睡眠。
2019-07-30 16:05
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回答2
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王壽蘭 主任醫(yī)師
上海皮膚病醫(yī)院
白癜風
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你好，防治脫發(fā)可以吃紅棗，紅棗富含維生素，具有天然維生素丸之稱，集藥用、保健、食用等多功能于一體，多吃紅棗可以強身健體，使頭發(fā)得到充足的營養(yǎng)供應，有利于頭發(fā)的生長發(fā)育，防止脫發(fā)的發(fā)生。
2019-07-30 16:05
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回答3
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吳玉琴 主治醫(yī)師
上海皮膚病醫(yī)院
牛皮癬
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你好，根據您描述的問題，做出以下回答中年脫發(fā)，主要考慮是腎虛引起的建議您平時可以多吃點補腎壯陽的食物，另外可以適當的吃點右歸膠囊，或者是知柏地黃丸等另外盡量減輕工作的壓力，希望能幫助您。
2019-07-30 16:05
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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