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白蛋白低可通過飲食補充，如攝入優(yōu)質蛋白食物、補充維生素、注意飲食均衡等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.優(yōu)質蛋白食物：多吃魚肉、雞肉、牛肉、蝦等，富含人體所需氨基酸。
2.蛋類和奶制品：雞蛋、鴨蛋、牛奶、羊奶等，能提供豐富蛋白質。
3.豆制品：豆腐、豆?jié){等，是植物性蛋白的良好來源。
4.堅果：杏仁、核桃等，含一定量蛋白質和健康脂肪。
5.新鮮蔬果：補充維生素和礦物質，促進蛋白質吸收，如橙子、菠菜等。
合理飲食有助于提升白蛋白水平，但如果白蛋白過低，應及時就醫(yī)查找原因。

患者好，患者蛋白低從增加能量和蛋白質攝入入手，優(yōu)質蛋白多見于禽魚肉蛋，其次就是牛奶；再就是豆制品，豆制品蛋白質是吸收利用率在植物蛋白里比較高的一種。蛋白低的主要從增加能量和蛋白質的攝入入手。提倡補充優(yōu)質蛋白，優(yōu)質蛋白多見于禽魚肉蛋這些動物類的食物，這些食物不僅優(yōu)質蛋白的含量高而且蛋白質的利用率也比較高。其次就是牛奶，牛奶蛋白質含量不是特別高，但是如果每天可以喝300毫升左右加起來蛋白質量也是很多的。然后就是豆制品，豆制品蛋白質吸收利用率在植物蛋白里算是比較高的一種。