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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張澍 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
三級(jí)甲等
心律失常中心
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血壓高和血脂稠常與不良生活方式、遺傳、年齡、肥胖、某些疾病等因素有關(guān)。調(diào)理方法包括改善生活習(xí)慣、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2019-12-02 22:45
1.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累，戒煙限酒。
2.飲食調(diào)整：減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，增加新鮮蔬菜、水果、全谷物的比例。
3.適度運(yùn)動(dòng)：如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。
4.控制體重：通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)，將體重控制在正常范圍內(nèi)。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝苯地平、氨氯地平控制血壓，阿托伐他汀、瑞舒伐他汀降低血脂，用藥需遵醫(yī)囑。
血壓高血脂稠的調(diào)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，定期監(jiān)測(cè)血壓和血脂，如有異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，血脂稠的調(diào)理主要從飲食和生活習(xí)慣入手，主要提倡清淡飲食，以素食為主，少吃高脂肪、高膽固醇類的食物，如動(dòng)物腦髓、蛋黃、雞肝、黃油等要盡量少吃。 宜低鹽飲食，食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。糖類食品也要限制，少吃甜點(diǎn)，甜味飲料，可以適量的喝點(diǎn)茶，但不宜喝濃茶。 多吃蔬菜和水果，如黑木耳、大蒜、洋蔥、海帶、青香菇、玉米、芝麻、草莓、核桃、蘋果、獼猴桃等。要絕對(duì)戒煙忌酒，經(jīng)常參加體力勞動(dòng)，注意控制體重。希望我的回答能幫到您。
2019-07-25 22:38
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是血脂異常? 血脂是血漿中所有脂質(zhì)的總稱。血脂異常(dyslipidemia)是指由于脂肪代謝或轉(zhuǎn)運(yùn)異常而使血漿中血脂水平異常(過(guò)高或過(guò)低)，可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病，如動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。 查看全文»
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程樺
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)于內(nèi)科內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病的診治，包括糖尿病、甲狀腺疾病、 詳情»
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拓西平
主任醫(yī)師 教授
海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院
擅長(zhǎng)：老年心血管疾病、老年糖尿病微循環(huán)病變、老年癡呆和老年血脂異常 詳情»
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陳燕銘
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
擅長(zhǎng)：對(duì)糖尿病及其并發(fā)癥、肥胖癥、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌與代謝系統(tǒng)的急 詳情»
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