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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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朱易凡 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
東院甲狀腺乳腺外科
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頸椎病的按摩手法，可以根據(jù)圖片進(jìn)行學(xué)習(xí)，患者進(jìn)行按摩時(shí)需要手法輕柔，連貫柔和，滲透有力，可以使用按法，拿法，彈撥法以及推法等。按著按摩之后可以放松肌肉，改善頸椎關(guān)節(jié)活動(dòng)，可以減輕頸椎病的癥狀，按摩之后還可以進(jìn)行熱敷，改善血液循環(huán)。頸椎病的患者要進(jìn)行頸椎康復(fù)鍛煉，結(jié)合物理治療。
2019-12-09 21:46
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患者好，臨床按摩稱為推拿手法。頸椎的按摩方法，應(yīng)該掌握的是維護(hù)和養(yǎng)護(hù)頸椎方法，最主要的就是自己能做。具體如下：
2019-07-25 18:18
1、雙手插在一起，用兩個(gè)掌根部位擠壓頸項(xiàng)部后側(cè)兩側(cè)肌肉，即對(duì)掌然后進(jìn)行擠壓，擠壓過程中可以使頭后仰，兩個(gè)動(dòng)作結(jié)合起來；
2、用自己的手掌，雙手手指并攏，用手掌拍打肩背部的肌肉，如果周邊有自己的親人或者家人，可以用手掌進(jìn)行按揉肩背部。這些是日?？梢杂玫氖址?，切忌學(xué)習(xí)正骨和復(fù)位手法在家里面自己用，風(fēng)險(xiǎn)非常高。
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