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年輕人怎樣有效預(yù)防心肌梗塞

年輕人怎樣有效預(yù)防心肌梗塞

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    夏文豪 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心內(nèi)三科

    心肌梗塞是一種嚴(yán)重的心血管疾病,對(duì)年輕人的健康也構(gòu)成威脅。其發(fā)生與多種因素有關(guān),如不良生活習(xí)慣、遺傳因素等。一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.保持健康生活方式:規(guī)律作息,保證充足睡眠;適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)心肺功能。
    2.合理飲食:減少高油、高鹽、高糖食物攝入,多吃蔬菜水果。
    3.控制體重:避免肥胖,維持正常的體重指數(shù)。
    4.管理情緒:避免長期精神緊張、焦慮,保持心態(tài)平和。
    5.戒煙限酒:吸煙和過量飲酒會(huì)增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
    6.定期體檢:監(jiān)測(cè)血壓、血脂、血糖等指標(biāo)。
    年輕人要重視心肌梗塞的預(yù)防,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,定期體檢,早發(fā)現(xiàn)早干預(yù),降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

    2019-08-02 14:05
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

    • 網(wǎng)友 匿名追問:2019-10-27 15:15

      最近考研,生活各方面壓力有點(diǎn)大,偶爾左胸口這部分會(huì)有刺痛的癥狀,一次1秒左右,有時(shí)候深呼吸的時(shí)候就容易出現(xiàn),這是心絞痛嗎?嚴(yán)重嗎?

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    患者你好,心肌梗塞是一種臨床急癥,起病較急,臨床表現(xiàn)為突發(fā)胸痛、憋悶,同時(shí)伴有大汗等多種癥狀。有時(shí)還可表現(xiàn)有胸悶、心慌、頭暈、上腹部不適等?;颊咭坏┏霈F(xiàn)以上癥狀,需及時(shí)休息,并含服速效救心丸或硝酸甘油,以緩解癥狀,如癥狀仍未改善,應(yīng)及時(shí)將患者送到醫(yī)院就診,檢查是否存在急性心肌梗死或其它嚴(yán)重疾病,而盡早給予相應(yīng)治療。

    2019-07-25 18:17
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是心肌梗死?   心肌梗死(myocardial infarction)是一種急癥。是由于冠狀動(dòng)脈急性閉塞,使部分心肌因嚴(yán)重而持久的缺血發(fā)生的局部壞死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠狀動(dòng)脈粥樣硬化所致。如果冠狀動(dòng)脈閉塞較慢,側(cè)支循環(huán)形成較好,則可不發(fā)生心肌梗死。非動(dòng)脈粥樣硬化的原因如冠狀動(dòng)詠栓塞、冠狀動(dòng)脈炎、主動(dòng)脈夾層累及冠狀動(dòng)脈開口、冠狀動(dòng)脈先天畸形、心肌橋等,均會(huì)導(dǎo)致心肌梗死。本病在歐美常見,美國35~84歲人群中年發(fā)病率男性為71‰,女性為22%。;每年約有80萬人發(fā)生心肌梗死,45萬人再梗死。在我國本病遠(yuǎn)不如歐美多見,70和80年代北京、河北、哈爾濱、黑龍江、上海、廣卅等省市年發(fā)病率僅0.2‰~0.6‰,其中以華北地區(qū)最高。 查看全文»

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    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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