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孩子缺鐵，缺鋅一般會引起貧血，面色蒼白，頭發(fā)枯黃，食欲減退等癥狀，可以給孩子口服點(diǎn)葡萄糖酸鋅治療，缺鐵嚴(yán)重時(shí)可以口服點(diǎn)馬酸亞鐵顆粒治療，平時(shí)要多給孩子吃點(diǎn)含鐵高的食物，多吃點(diǎn)雞蛋，牛奶，瘦肉，新鮮的蔬菜水果，可以吃點(diǎn)茄子，菠菜，火龍果，獼猴桃等，含鐵含鋅都非常高，平時(shí)可以多帶孩子出去曬曬太陽，多活動活動。

患者您好，兒童缺鋅、鐵要及時(shí)補(bǔ)的，不然身體會出現(xiàn)一系列的問題。還有，鋅和鐵要分開補(bǔ)，先補(bǔ)鋅后補(bǔ)鐵，隔半小時(shí)這樣。補(bǔ)鋅方面：保健療法：新稀寶片（無副作用吸收高，補(bǔ)鋅快速效果好）食物療法：牡蠣、豬肝、魚類、高鋅雞蛋、板栗、核桃、紅棗、黃鱔、海參。補(bǔ)鐵方面：保健療法：鐵之緣片食物療法：豬血、瘦肉、波菜、貝類、動物的肝、心、腎、蛋黃、黑棗、黑木耳。祝您早日恢復(fù)健康。