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三天不排便可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、腸道疾病、藥物副作用等因素引起。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.飲食調(diào)整：增加膳食纖維攝入，如多吃蔬菜、水果、全谷物。
2.增加運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
3.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時(shí)嘗試排便，避免憋便。
4.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散等，但需遵醫(yī)囑。
5.就醫(yī)檢查：若調(diào)整生活方式后仍未改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排查是否存在腸道梗阻、腸道腫瘤等疾病。
總之，三天不排便需要引起重視，通過調(diào)整生活方式或必要時(shí)借助藥物、就醫(yī)等方法來改善。

患者你好，患者有的嬰兒經(jīng)常2~3天或4~5天才排便一次，但糞便并不干結(jié)，仍呈軟便或糊狀便，排便時(shí)要用力屏氣，臉漲得紅紅的好似排便困難，這其實(shí)并不屬于便秘。一兩個(gè)月的孩子排便反射比較遲鈍，排便困難時(shí)可用肥皂刺激肛門。若狀態(tài)持續(xù)一兩個(gè)月要及時(shí)就醫(yī)，檢查是否是先天性巨結(jié)腸。先天性巨結(jié)腸表現(xiàn)為便秘或三四天不解大便。大一點(diǎn)的孩子可以用開塞露。不建議長(zhǎng)期使用開塞露或肥皂。祝您健康。