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痛經(jīng)常為絞痛并伴有下背部痛、嘔吐、嘔吐、頭痛或拉肚子。指導(dǎo)意見(jiàn)：月事期間女人抵抗力較弱，易感染上呼吸道感染。平日注意鍛煉人體，增強(qiáng)體質(zhì)。痛經(jīng)時(shí)臥床休息，可以熱敷下腹部。

你好，痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性兩類，原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無(wú)器質(zhì)性病變的痛經(jīng)；繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病，如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等引起的痛經(jīng)。 痛經(jīng)在女性中是常見(jiàn)的癥狀，未婚前痛經(jīng)待年長(zhǎng)后特別是婚后生育過(guò)后，痛經(jīng)自然會(huì)消失，可不必治療。個(gè)別情況除外。但是痛經(jīng)的疼痛時(shí)間長(zhǎng)達(dá)3天者，影響生活者應(yīng)當(dāng)予以治療。原發(fā)性痛經(jīng)的治療，主要是對(duì)癥治療，以止痛，鎮(zhèn)靜為主?？丛\盡量選擇去當(dāng)?shù)毓⒌膶？漆t(yī)院，或者選擇綜合三甲醫(yī)院，如果你還有什么問(wèn)題，或者有檢查報(bào)告看不明白，可以加四川省生殖?？漆t(yī)院婦科專家微信cdzuoyufang 也可以撥打電話028-87715819或者訪問(wèn)我院成都省級(jí)公立生殖醫(yī)院官網(wǎng)http://wap.sz120.com 了解!

你好，痛經(jīng)是由于氣滯血瘀證引起的，多和血?dú)獠蛔阌泻艽箨P(guān)系，最好是中醫(yī)調(diào)理，在月經(jīng)期間多喝紅糖水，避免著涼，不吃辛辣刺激的食物。

痛經(jīng)時(shí),有些人覺(jué)得以熱水袋在腹部上熱敷可以減輕疼痛,此種體質(zhì)之人,可以在平日多洗溫泉或作熱水盆浴,每次約一小時(shí),盆浴時(shí)同時(shí)作臍旁（約手掌寬）之按摩,對(duì)骨盆腔血液循環(huán)的改善及瘀血（充血）的消除,有良好的效果.唯月經(jīng)期間并不適合盆浴,此時(shí)可以拇指按壓臍下二橫指之部位（此為中極穴）,一般按壓十分鐘至二十分鐘,可以減輕或消除痛經(jīng).
首先把握好自己的情緒,使情緒不要波動(dòng)太大,坦然地面對(duì)生活和工作.因?yàn)樾薪?jīng)前生理和心理都會(huì)出現(xiàn)某些征兆：如面油增多,易生暗瘡,兩眼發(fā)困,心煩氣躁,胸腹脹痛等；
第二要多吃高鈣食物和巧克力糖果,當(dāng)即將來(lái)潮時(shí),體內(nèi)需要大量的鈣來(lái)減輕子宮痙攣,從而避免痛經(jīng),巧克力糖果能令體內(nèi)血糖升高,從而使緊張的神經(jīng)系統(tǒng)得以舒緩.
第三用中藥調(diào)理,可服中草藥或用舒雅痛經(jīng)臍貼,吃中藥一般認(rèn)為較麻煩,便捷省事的辦法就是來(lái)經(jīng)前將痛經(jīng)臍貼貼于肚臍處,也可緩解和消除痛感.此外,平時(shí)還應(yīng)注意鍛煉身體,下身不要受涼,經(jīng)前忌食生冷和刺激性食品.