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判斷是否患有乳腺癌，可從癥狀表現(xiàn)、乳房檢查、家族病史、生活習慣、年齡因素等方面考慮。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.癥狀表現(xiàn)：乳房有無腫塊、乳頭溢液、皮膚改變、乳頭乳暈異常、腋窩淋巴結(jié)腫大等。
2.乳房檢查：包括自我觸診、醫(yī)生的臨床檢查、乳腺超聲、乳腺X線攝影、磁共振成像等。
3.家族病史：親屬中如有患乳腺癌者，風險相對增高。
4.生活習慣：長期飲酒、肥胖、缺乏運動等不良習慣增加患病風險。
5.年齡因素：年齡越大，患乳腺癌的幾率相對增加。
總之，若發(fā)現(xiàn)乳房異常，應及時就醫(yī)，通過專業(yè)檢查明確診斷。

建議去醫(yī)院做一個全面的檢查，如乳腺彩超，平時應加強營養(yǎng)，注意休息，保持良好的睡眠，注意情緒調(diào)節(jié)以及個人衛(wèi)生。避免過度勞累，清淡營養(yǎng)飲食，戒煙，戒酒，忌辛辣、刺激性食品。