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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丁健慧 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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咽炎是咽部黏膜、黏膜下和淋巴組織的炎癥，常因細菌、病毒感染或環(huán)境刺激等引發(fā)?；颊叱醒什坎贿m，還可能出現咳嗽、胸悶等癥狀。嚴重時需就醫(yī)。日常防范很重要。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2014-04-01 07:02
1.生活習慣：注意保暖，預防感冒，保證充足睡眠。
2.飲食調整：戒煙戒酒，避免辛辣、油膩、刺激性食物，多喝水。
3.運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質。
4.環(huán)境改善：保持室內空氣流通、濕潤，避免接觸粉塵和有害氣體。
5.口腔衛(wèi)生：早晚刷牙，飯后漱口，保持口腔清潔。
6.情緒管理：避免緊張、焦慮情緒，保持心情舒暢。
總之，養(yǎng)成良好的生活習慣有助于預防咽炎及緩解相關癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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