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發(fā)燒怕冷可能是由感染、炎癥、免疫反應(yīng)等引起。退燒方法包括物理降溫、藥物治療、調(diào)整飲食等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.疾病原理發(fā)燒是身體對(duì)病原體的免疫反應(yīng)，體溫調(diào)節(jié)中樞失衡導(dǎo)致。怕冷是體溫上升期的表現(xiàn)。
2.物理降溫用溫水擦拭身體，重點(diǎn)擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位，幫助散熱。
3.藥物治療可服用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退燒藥，但需遵醫(yī)囑。
4.補(bǔ)充水分多喝水，促進(jìn)代謝和散熱。
5.飲食調(diào)整保持清淡，多吃蔬菜水果，提供營(yíng)養(yǎng)支持。
6.充分休息保證充足睡眠，有助于恢復(fù)體力和免疫力。
發(fā)燒怕冷時(shí)應(yīng)綜合采取措施，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

在沒(méi)有冷風(fēng)直吹的情況下,脫去過(guò)多的衣服或松開(kāi)衣服有利于散熱,給小兒使用35%—45%的酒精或溫水進(jìn)行擦浴,主要是在大血管分布的地方,如前額,頸部,腋窩,腹股溝及大腿根部,這樣能達(dá)到退溫的效果;2.多喝開(kāi)水,在不肯喝水的情況下可以改喝果汁之類的;吃些易消化的食物,誠(chéng)在住院期間是以稀飯,湯水,面條為主;3.蒸發(fā)也確降溫作用.專家建議使用冷自來(lái)水來(lái)幫助皮膚驅(qū)散過(guò)多的熱.雖然你可以擦拭(用海綿)全身,但應(yīng)特別加強(qiáng)一些體溫較高的部位,例如腋窩及鼠蹊部.將海綿擠出過(guò)多的水后,一次擦拭一個(gè)部位,其他部位應(yīng)以衣物蓋住.體溫將蒸發(fā)這些水分,有助于散。如果醫(yī)生確定你只是感冒了,在你能耐受的范圍內(nèi),最好不要急于服用解熱 藥.發(fā)燒是體內(nèi)抵抗感染的機(jī)制之一.我們的身體藉由升高體溫來(lái)調(diào)動(dòng)自身的防 御系統(tǒng)殺死外來(lái)病菌(一般來(lái)說(shuō),病菌在39℃以上時(shí)就會(huì)死亡),從而縮短疾病 時(shí)間,增強(qiáng)抗生素的效果.如果你在感冒初起時(shí)(37—38.5℃)使用藥物來(lái)退 燒,會(huì)使體內(nèi)的細(xì)菌暫時(shí)變成假死狀態(tài),并使他們產(chǎn)生抗藥性,一旦死灰復(fù)燃,往往更難治療。

你好,你可以用酒精擦一下大動(dòng)脈的地方.比如說(shuō),頸部,腹股溝和腋下.可以在腋下放些冰塊,不要直接接觸皮膚,最好是用毛巾包一下.多飲水,多排尿.38度5以下一般都建議物理降溫,如果效果不佳再服用藥物.家里如果有布洛芬,阿司匹林或者消炎痛栓,可以用來(lái)退熱.另外,如果嗓子疼或者流鼻涕,證明存在感染,可以加用些廣譜抗生素來(lái)抗炎治療.