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喝咖啡、可樂(lè)后心慌可能由咖啡因刺激、心臟疾病、血糖變化、過(guò)敏反應(yīng)、心理因素等引起。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.咖啡因刺激：咖啡、可樂(lè)含咖啡因，可興奮神經(jīng)和心血管系統(tǒng)，導(dǎo)致心跳加快。
2.心臟疾?。罕旧碛行呐K疾病，如心律失常、冠心病等，飲用后可能加重心慌。
3.血糖變化：影響血糖水平，導(dǎo)致低血糖或血糖波動(dòng)，引起心慌。
4.過(guò)敏反應(yīng)：對(duì)其中某些成分過(guò)敏，引發(fā)心慌等不適。
5.心理因素：精神緊張、焦慮時(shí)飲用，易放大身體反應(yīng)。
如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因。

您好，注意不集中建議培養(yǎng)注意重點(diǎn)的習(xí)慣。不管是聽(tīng)課，讀書(shū)或者是做作業(yè)，做別的事情，都要?jiǎng)幽X子分析綜合和比較，通過(guò)思考區(qū)別出所學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)和非重點(diǎn)，本質(zhì)和現(xiàn)象。訓(xùn)練自己的注意，一方面要將注意穩(wěn)定于注意對(duì)象不斷發(fā)展變化的各個(gè)過(guò)程，并要注重各種不同過(guò)程的相互聯(lián)系，同時(shí)還要區(qū)別出主次輕重緩急。培養(yǎng)自己注意的可靠途徑就是訓(xùn)練自己能在各式各樣的環(huán)境條件下都專心學(xué)習(xí)或工作。