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最好在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下找出病因，建議口服速效傷風(fēng)膠囊和清開靈。避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴飲暴食戒煙酒，注意休息，避免著涼就好了。

感冒，是一種自愈性疾病，總體上分為普通感冒Cold和流行感冒普通感冒，中醫(yī)稱傷風(fēng)，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病，其中30%－50%是由某種血清型的鼻病毒引起。為了發(fā)揮自身的抵抗力，應(yīng)在家中多加休息，保持安靜，保證充分的睡眠，防止體力消耗。營養(yǎng)與水分補(bǔ)給也不可少。患感冒時(shí)，食欲和消化吸收能力降低，所以應(yīng)吃些米粥或湯等溫和易消化、水分多的食物。為補(bǔ)充因出汗所失去的電解質(zhì)，可以飲用運(yùn)動(dòng)飲料來補(bǔ)充水分。室內(nèi)的溫度和濕度也要特別注意。溫度和濕度低，感冒病毒容易活躍。而且，冷空氣會(huì)刺激鼻腔和咽喉黏膜，導(dǎo)致炎癥?？膳浜鲜褂门髋c加濕器，感冒藥：目前市場(chǎng)上的感冒藥一般均為復(fù)合制劑，由以下幾類藥物組成。①解熱鎮(zhèn)痛藥，如對(duì)乙酰氨基酚和乙酰水楊酸，通過減少前列腺素合成起退熱、止痛作用。②縮血管藥物，如鹽酸偽麻黃堿，收縮鼻粘膜血管，緩解鼻塞癥狀。

你好，防治感冒的方法是要注意生活規(guī)律，作息正常，同時(shí)增強(qiáng)體質(zhì)?？梢詮娘嬍撑c運(yùn)動(dòng)兩方面來進(jìn)行。要注意營養(yǎng)的全面，合理，均衡攝入，多增加其他營養(yǎng)，如優(yōu)質(zhì)高蛋白，如雞蛋，牛肉，牛奶，還要多做運(yùn)動(dòng)。