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脖子累時轉(zhuǎn)動有聲音可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與頸部肌肉勞損、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎間盤退變、頸部韌帶鈣化等有關(guān)。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.正常生理現(xiàn)象：長時間保持一個姿勢后，關(guān)節(jié)活動時摩擦產(chǎn)生聲音，無其他不適。
2.頸部肌肉勞損：長期低頭或不良姿勢導致，可伴有頸部酸痛。
3.頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：頸椎關(guān)節(jié)位置異常，常有頸部疼痛和活動受限。
4.頸椎間盤退變：椎間盤老化，可能壓迫神經(jīng)，引起上肢麻木等癥狀。
5.頸部韌帶鈣化：韌帶變硬，活動時產(chǎn)生響聲，頸部活動可能不靈活。
如果脖子轉(zhuǎn)動時有聲音且伴有疼痛、麻木等不適，應(yīng)及時就醫(yī)，通過檢查明確原因。平時要注意保持良好的頸部姿勢，多活動頸部。

考慮是正常的關(guān)節(jié)響動，建議不用過分在意，也可以做頸椎CT檢查，以排除其它方面的疾病