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整天用電腦眼睛不舒服

2019-04-28 11:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 電腦病

問題：

整天用電腦眼睛不舒服

回答1
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奚智博主治醫(yī)師

邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

二級甲等

婦產(chǎn)科

一般來說長期看電腦容易導(dǎo)致視疲勞，眼睛干澀等癥狀。建議您可以外用珍視明滴眼液，或者七葉洋地黃雙甘滴眼液等，進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)注意多休息。不要長時(shí)間的看電腦玩手機(jī)，一般過一段時(shí)間，要多看看遠(yuǎn)方，尤其是看看遠(yuǎn)方的綠色植物，緩解眼疲勞，也可以按摩眼周圍的穴位，或者用毛巾熱敷，來幫助恢復(fù)。
2019-04-28 13:19

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回答2
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趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好：整天用電腦眼睛不舒服，考慮是長期使用電腦等造成眼疲勞引起的癥狀。建議你在近段時(shí)間一定要注意用眼的衛(wèi)生。不要熬夜和長時(shí)間的使用電腦和手機(jī)。注意用眼的衛(wèi)生可以適當(dāng)?shù)牡吸c(diǎn)珍視明眼藥水緩解眼疲勞。祝你健康！
2019-04-28 12:19

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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

你好：如果整天用電腦眼睛不舒服，奧綠你的眼睛就是眼疲勞的問題，平時(shí)注意眼睛休息，減少近距離用眼，少看手機(jī)電腦，如果離不開電腦的話，看45分鐘休息15分鐘，點(diǎn)施圖倫滴眼液，用溫毛巾熱敷雙眼。祝早日康復(fù)！
2019-04-28 16:45

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什么是電腦病? 　　電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。查看全文»

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