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檢查有貧血的情況建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥物糾正貧血，也需要注意飲食調(diào)理，多吃動物內(nèi)臟，瘦肉，蛋類，魚蝦，紅棗等食物都有補(bǔ)血的食物，一般是建議禁忌食用大蒜，咖啡，濃茶等食物，會影響鐵的吸收，加重貧血的癥狀，平時注意飲食多樣化，合理的加強(qiáng)營養(yǎng)調(diào)理。

患者好，一、貧血不宜喝咖啡，貧血者最缺乏的元素就是鐵元素，而咖啡中的酚類物質(zhì)會與我們身體內(nèi)的體溫素進(jìn)行化學(xué)作用。二、盡量少喝茶，同樣茶對鐵吸收的抑制作用，是由于茶葉中的鞣酸與鐵在消化道內(nèi)形成不溶解的鞣酸鐵，這種物質(zhì)是十分難以被吸收的，進(jìn)而減少了我們?nèi)梭w內(nèi)的血紅蛋白的合成，使我們的貧血癥狀更加嚴(yán)重，三、限制脂肪，我們平時大魚大肉會抑制我們身體的造血功能。四、不能喝牛奶，牛奶含鐵量很低，而鈣、磷含量比較高，體內(nèi)的鐵質(zhì)容易和牛奶中的鈣、磷結(jié)合生成不溶性含鐵化合物，使體內(nèi)鐵量更顯不足。