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刮痧對(duì)人體是有很多好處的，但是如果刮痧進(jìn)入誤區(qū)的話，也會(huì)對(duì)身體造成傷害的，像刮痧瘦腿的話會(huì)達(dá)到越刮越粗的效果。刮痧主要是能夠促進(jìn)身體血液循環(huán)，它對(duì)于瘦腿的效果并不是特別的明顯，如果想要瘦腿的話，也可以選擇使用一些受腿霜或者是打瘦腿針，效果都是不錯(cuò)的。

刮痧瘦腿是有一定的根據(jù)性的，但是姿勢(shì)方法十分重要。　再次，刮痧后要飲用一杯熱水，這不但可以補(bǔ)充水分，而且還可以促進(jìn)新陳代謝，讓代謝物更快的排出。最后，刮痧瘦腿不是一蹉而就的，每天進(jìn)行一次就可以了，而且也不能帶痧刮，出了痧后要停到痧退才能再刮。刮痧時(shí)可以涂抹精油效果會(huì)更好，只要保持正確的姿勢(shì)刮痧，不會(huì)出現(xiàn)腿變粗的情況。