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小葉增生患者飲食需注意，包括多吃蔬果、避免刺激性食物等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
1.蔬果：多吃新鮮的蔬菜和水果，如蘋果、橙子、香蕉、芹菜、西蘭花、白菜等，補充維生素和膳食纖維。
2.蛋白質(zhì)：適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類，有助于維持身體機能。
3.粗糧：食用玉米、燕麥等粗糧，促進腸道蠕動。
4.堅果：少量吃堅果，提供健康脂肪和營養(yǎng)。
5.低脂食物：選擇低脂牛奶、酸奶，減少脂肪攝入。
合理飲食有助于小葉增生的改善，但飲食調(diào)整不能替代治療，如有不適需及時就醫(yī)。

患者好，頭皮屑多，很常見。有時候常常伴有瘙癢。有頭皮屑，診斷最常見的脂溢性皮炎，如果有癢，常常皮膚會發(fā)紅、有紅斑，有些還會有丘疹，就是毛囊炎。病人抓一抓會有結(jié)痂，頭皮屑比較多、頭皮比較油膩。第二個病，頭皮屑多，可能的病就是銀屑病，銀屑病常常會發(fā)生在頭皮上。所以，有些人開始的癥狀就是頭皮屑增多，有時候會比一般的頭皮屑更明顯，特別大塊的。所以，如果頭皮屑多，很嚴(yán)重，應(yīng)該到醫(yī)院看看是脂溢性皮炎還是銀屑病，特別是比較嚴(yán)重的病人。兩個病都有很好的辦法來治療。