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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何慧儀 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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患者好，一、熱水袋敷，熱水袋敷可緩解痛經(jīng)；二、吃止疼藥，難以忍受疼痛，可以吃止疼藥，如布洛芬；三、按摩穴位，血海穴在人體大腿內(nèi)側(cè)，膝蓋骨內(nèi)側(cè)上角，每天順時(shí)針按摩五分鐘；四、小碎步走路，有痛經(jīng)史的，每天進(jìn)行小步快走運(yùn)動(dòng)，以30分左右為宜，可適當(dāng)增強(qiáng)抵抗力；五、艾葉泡腳，經(jīng)前一周開(kāi)始泡腳，每天半個(gè)小時(shí)，可緩解痛經(jīng)。
2019-04-20 18:57
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患者你好，緩解痛經(jīng)可以吃補(bǔ)血養(yǎng)氣的食物。如紅棗、蓮子、花生等。富含蛋白質(zhì)的食物，如桂圓、雞蛋、純牛奶、草莓等。具有豐富維生素的蔬菜何水果。如板栗、核桃、開(kāi)心果、香蕉等。還可以飲些葡萄酒，能緩解癥狀，在一定程度上還能起到治療作用。祝您健康。
2019-04-19 14:49
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