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胃潰瘍患者適宜吃營養(yǎng)豐富、易消化、保護胃黏膜的食物，如牛奶、蔬菜、水果、粗糧等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.蛋白質(zhì)類：牛奶、豆?jié){、雞蛋等，能提供營養(yǎng)。
2.肉類：瘦肉、牛肉，富含蛋白質(zhì)和鐵。
3.蔬菜：新鮮蔬菜富含維生素和膳食纖維，如菠菜、胡蘿卜。
4.水果：蘋果、香蕉等，補充維生素和礦物質(zhì)。
5.粗糧：老面饅頭、玉米等，促進胃腸蠕動。
6.其他：蜂蜜、蓮藕，有保護胃黏膜的作用。
合理飲食有助于胃潰瘍的恢復，但同時要注意飲食規(guī)律，避免刺激性食物。

這個是因為乳房母乳以后乳腺增生，然后沒有母乳乳腺萎縮了，所以乳腺萎縮下垂明顯?？梢匀プ鲎鲂夭胯べ?，多吃木瓜，注意b族維生素和維生素e的補充。對乳房下垂有一定的作用。建議你去就近醫(yī)院去做個全面體檢，看一下身體狀況，可以查一個乳腺彩超，明確證型，對癥治療。希望對你有幫助，祝你健康！