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預(yù)防乳腺炎不復(fù)發(fā)，要注意乳頭清潔、正確哺乳、避免乳汁淤積、增強免疫力、保持心情舒暢等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.乳頭清潔：經(jīng)常用溫水清洗乳頭，保持乳頭衛(wèi)生。
2.正確哺乳：兩側(cè)乳房交替哺乳，避免嬰兒含乳睡覺。
3.避免乳汁淤積：及時排空乳汁，如有淤積可熱敷按摩。
4.增強免疫力：均衡飲食，適量運動，保證充足睡眠。
5.保持心情舒暢：減少壓力，避免焦慮和抑郁情緒。
總之，預(yù)防乳腺炎復(fù)發(fā)需要從多方面注意，如有異常及時就醫(yī)。

你好，痔瘡的誘發(fā)因素很多，便秘、長期飲酒、進食大量刺激性食物和久坐久立是主要誘因。痔瘡出現(xiàn)水腫時可能會合并有血栓，單純的水腫稱為炎性外痔，合并血栓稱為血栓痔。當出現(xiàn)血腫和血栓早期時，患者會經(jīng)歷明顯的疼痛。建議及時去醫(yī)院進行診治，例如可使用中藥坐浴，然后局部敷藥膏治療。祝您健康。