超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

正常的血壓范圍是收縮壓90-139mmHg，舒張壓是60-89mmHg。平時(shí)保持良好的生活方式，合理膳食、戒煙限酒、適量運(yùn)動(dòng)、心理平衡。如果血壓持續(xù)偏高，建議選擇長(zhǎng)效的，穩(wěn)定的降壓藥物來(lái)控制血壓。血壓的情況，一定要結(jié)合患者有沒(méi)有基礎(chǔ)疾病，如果患有冠心病，糖尿病，腎功能不全，以及心衰的情況，需要將血壓盡量控制在130/80mm以內(nèi)

你好，正常人的血壓為收縮壓，小于140mmHg，舒張壓小于90mmHg。而正常60多歲血壓的值一般要比正常的血壓偏低一點(diǎn)，比如收縮壓在120-130mmHg左右，舒張壓在70-80mmHg左右，為60歲老年人正常血壓。而血壓的指標(biāo)受很多因素的影響，比如年齡、性別、遺傳因素、平時(shí)飲食規(guī)律和吃的東西的是否脂肪含量較高，如果經(jīng)常的高鹽、高脂飲食，血壓要比清淡飲食的人們高3-5倍。所以平時(shí)要注意清淡的飲食，少吃動(dòng)物的脂肪、肥肉、高膽固醇的食物，多吃蔬菜、水果來(lái)調(diào)整血壓。希望我的回答對(duì)你有幫助。