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你好，正常女性每月一次排卵，卵子有48小時的存活時間，其中前24小時內(nèi)它的活躍度比較高，與精子結(jié)合的幾率比較大。排卵后24小時為受孕黃金期從排卵開始的24小時內(nèi)，卵子結(jié)合精子的能力非常高，此時想受孕的女性可以在同房后，將枕頭墊到臀部以下，使臀部抬高，讓精子更加順利地流入子宮內(nèi)繼續(xù)寧受孕。后24小時也可受孕后24小時卵子與精子的結(jié)合能力降低，并且會有更多生理因素阻礙精子與卵子的結(jié)合。希望我的回答對你有幫助。

排卵后卵子在體內(nèi)，大概能夠存活兩三天的時間，在這期間，如果有同房的情況下受孕的幾率是會比較大，如果不是在排卵期，幾乎沒有懷孕的可能性。注意規(guī)律作息，不要勞累及熬夜。加強(qiáng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。注意飲食清淡均衡營養(yǎng)搭配，多吃蔬菜水果，多喝水，保持好心態(tài)，不要有壓力。