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缺鈉吃什么補(bǔ)的最快?

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉杰 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

    鈉能調(diào)節(jié)機(jī)體水分,維持酸堿平衡,增強(qiáng)神經(jīng)肌肉興奮性,一般來(lái)說(shuō),身體缺鈉的癥狀很少發(fā)生。人體缺鈉會(huì)感到頭暈,乏力,食欲不振,脈搏細(xì)弱,肌肉痙攣,頭疼等,膳食中的鈉主要存在于食鹽中,醬油和味精也含有鈉。身體缺鈉的病人可以適當(dāng)吃一些腌制后的瘦肉,魚肉,牛肉蝦,火腿腸,豆瓣醬等。一般來(lái)說(shuō),身體是不會(huì)缺鈉的。

    2019-12-01 12:51
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,如果處于高溫環(huán)境中出汗太多就容易缺鈉,檢查血清鈉低于135mmol|L。對(duì)于輕中度缺鈉的患者可以第一時(shí)間補(bǔ)充5%葡萄糖鹽溶液,可以迅速補(bǔ)鈉,緩解癥狀。如果比較嚴(yán)重缺鈉導(dǎo)致高滲癥狀的話,會(huì)引起休克,此時(shí)需要去醫(yī)院急診輸液補(bǔ)充水和電解質(zhì)糾正紊亂。

    2019-04-18 14:10