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男人吃什么食物,陰莖可以變的更硬...

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許劍榮 副主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    如果出現(xiàn)了陰莖勃起力度的下降,不能排除是因為存在睪酮數(shù)值的下降有直接的關系,長期過度的勞累焦慮比較容易出現(xiàn)這種情況。平時的時候可以考慮盡量多吃一些鋅含量比較高的食物。例如大蝦、生蠔等等。同時一定要注意適度的鍛煉身體,積極的提高個人的體質。不要存在熬夜的情況。

    2019-04-19 05:52
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好,食療上多采用溫腎助陽的方法,例如可以口服金匱腎氣丸、維生素E等,平時飲食上,則可以多食動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等食物。還可以一同食用一些固精類食品,如芡實、蓮子、山藥、五味子、金櫻子等,還需要注意避免頻繁手淫或放縱性生活。

    2019-04-18 14:08
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