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陽痿是指男性陰莖勃起功能障礙，其發(fā)病可能與心理、生理、疾病等多種因素有關(guān)。如果患上陽痿，應(yīng)重視并積極采取措施，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.心理調(diào)節(jié)保持良好心態(tài)，減少焦慮、緊張等不良情緒。
2.生活習(xí)慣規(guī)律作息，避免熬夜；戒煙限酒。
3.運(yùn)動(dòng)鍛煉適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.飲食調(diào)整多吃富含營養(yǎng)的食物，如新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白。
5.藥物治療在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用*、他達(dá)拉非等藥物，但需遵醫(yī)囑。
總之，患上陽痿不要慌張，通過自我調(diào)節(jié)和必要的治療，多數(shù)情況可得到改善。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

患者你好，指導(dǎo)意見：考慮腎虛的可能性比較大，建議多吃黑色的食物，如黑豆、黑芝麻等，治療期間要注意飲食，忌辛辣生冷油膩的食物，并多注意休息，不要過度勞累。以上是對這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。