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中度脂肪肝是由于多種因素，如飲食、運動、代謝、疾病、遺傳等導致脂肪在肝臟堆積形成，可引起多種異常。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.飲食：長期高脂、高糖飲食，攝入過多熱量。
2.運動：缺乏運動，能量消耗少，脂肪易堆積。
3.代謝：體內代謝紊亂，如胰島素抵抗。
4.疾?。耗承┘膊∪缣悄虿　⒏哐瓤烧T發(fā)。
5.遺傳：部分人存在遺傳易感性。
了解中度脂肪肝的成因有助于采取針對性措施預防和治療。

你好，根據(jù)你簡單的描述，手指發(fā)白的原因有很多，如微量元素缺乏，營養(yǎng)不良，貧血等，建議到醫(yī)院抽血化驗及微量元素檢測排除上述癥狀引起，明確診斷，日常飲食上要多吃含蛋白質和鈣鐵，及維生素的食物，要均衡營養(yǎng)，飲食要多樣化，多吃蔬菜及水果，多體育鍛煉改善癥狀。希望我的回答對你有幫助。