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盆底肌是封閉骨盆底的一組肌肉群，其位置和作用至關(guān)重要。它像一張“吊網(wǎng)”，承托著盆腔內(nèi)的臟器。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.位置：位于骨盆底部，前方為恥骨聯(lián)合，后方為尾骨，兩側(cè)為坐骨結(jié)節(jié)。
2.構(gòu)成：由多層肌肉和筋膜組成，包括肛提肌、尾骨肌等。
3.作用：維持盆腔臟器正常位置，控制排尿、排便，支持性功能。
4.重要性：盆底肌功能良好可預(yù)防尿失禁、子宮脫垂等問(wèn)題。
5.影響因素：年齡增長(zhǎng)、妊娠分娩、長(zhǎng)期腹壓增加等會(huì)導(dǎo)致其功能下降。
了解盆底肌的位置和功能，有助于重視其健康，出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)就醫(yī)。

你好，就是骨盆底肌肉，是指封閉骨盆底的肌肉群。這一肌肉群猶如一張“吊網(wǎng)”，尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器被這張“網(wǎng)”緊緊吊住，從而維持正常位置以便行使其功能。盆底肌肉就像一條彈簧，將恥骨、尾椎等連接在一起。