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痛經(jīng)多因經(jīng)血排出不暢等所致，可通過保暖、衛(wèi)生、藥物等緩解，還應排查疾病。具體包括保暖措施、衛(wèi)生習慣、藥物治療、飲食調整和就醫(yī)檢查。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.保暖措施：用熱水袋敷腹部或腰部，能減輕疼痛。
2.衛(wèi)生習慣：經(jīng)期保持外陰清潔，預防炎癥，減少疼痛。
3.藥物治療：疼痛嚴重時可服布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等止痛，或地屈孕酮、炔諾酮等激素藥，需遵醫(yī)囑。
4.飲食調整：避免生冷辛辣，多吃溫熱食物，有助于緩解。
5.就醫(yī)檢查：若痛經(jīng)持續(xù)不緩解，應排查子宮內膜異位癥等疾病。
緩解痛經(jīng)需綜合多種方法，必要時及時就醫(yī)。

你好，兒童鼻竇炎分為急性鼻竇炎和慢性鼻竇炎，治療方法包括：
1、急性鼻竇炎：以保守治療為主，給予足量抗生素及噴鼻劑等；
2、慢性鼻竇炎：以保守治療為主，包括鼻腔沖洗、內服藥物，如膿涕較多時，加用抗生素，以及中醫(yī)中藥方法，如中藥霧化吸入、針刺等。通常經(jīng)過保守治療，基本可以治愈。對于保守治療無效的，患兒，可進行小范圍的功能性鼻內窺鏡手術。祝您健康。