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首先，改善你的姿勢(shì)。許多不正確的姿勢(shì)和動(dòng)作是頸椎突出的重要原因。對(duì)于頸椎突出癥患者，更需要有意識(shí)地糾正這些錯(cuò)誤的體位和動(dòng)作。為了提高頸椎的抗壓能力，常常進(jìn)行一些頸部屈伸動(dòng)作?；颊哌€可以保持站立姿勢(shì)，靠墻站立，雙手緊貼褲子中線，保持10分鐘的組內(nèi)活動(dòng);當(dāng)你看電腦和電視時(shí)，盡量保持你的眼睛水平，不要低下你的頭。然后，運(yùn)動(dòng)療法。運(yùn)動(dòng)治療的方法主要是通過鍛煉頸肩肌來(lái)加強(qiáng)頸椎血流，幫助緩解頸突出的疼痛感。

您好,頸椎神經(jīng)根據(jù)受累組織和結(jié)構(gòu)的不同,將頸椎分為：頸型,交感型,神經(jīng)根型,由髓型,椎動(dòng)脈型五種,治療方法有理療,針灸,推拿,按摩,紅外,針刀,微創(chuàng)等,有您癥狀來(lái)看,您還伴隨有椎間盤突出,建議您到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院做相關(guān)檢查,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的病情為您制定適合您的治療方案,有針對(duì)性的治療.祝您早日康復(fù)!

頸椎間盤突出的保守可以用推拿,按摩,進(jìn)療,針灸來(lái)治療,本病的中醫(yī)中藥治療,目前多用中醫(yī)辨癥治療,著名的中醫(yī)專家鄧鐵濤說：“中醫(yī)的先進(jìn)就是在不損傷任何機(jī)體的情況下,通過調(diào)理就可以治好疾病.”西藥是通過動(dòng)物試驗(yàn)用上人體,而中醫(yī)的經(jīng)方,驗(yàn)方則是人們的祖先經(jīng)過幾百年或上千年在人體的反復(fù)驗(yàn)證得出的經(jīng)驗(yàn),治好后不復(fù)發(fā)的,雖說對(duì)伴有鈣化,腰椎管狹窄者沒效,但不破壞人體的正常機(jī)能,還有再治療的機(jī)會(huì),手術(shù)一旦失敗連糾正的機(jī)會(huì)都沒有了.對(duì)于本病用中醫(yī)是完全可以治好的,至所以社會(huì)上有人說頸椎病治不好,是他們對(duì)中醫(yī)對(duì)中醫(yī)對(duì)慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個(gè)時(shí)間,人們就會(huì)通過實(shí)踐有所了解的.中醫(yī)的真正偉大才會(huì)被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以開始就是以西醫(yī)為主進(jìn)行治療和防治的,根本不讓中醫(yī)介入,認(rèn)為中醫(yī)不科學(xué),病人受了不少的苦,經(jīng)濟(jì)也花費(fèi)很低大就是收效不大,后經(jīng)中醫(yī)辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫(yī)對(duì)慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.本人通過近20年的探討和臨床觀察中醫(yī)對(duì)于頸腰椎病只要沒有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復(fù)發(fā)率極低.所以人們不能不對(duì)中醫(yī)進(jìn)行和重新評(píng)價(jià).對(duì)于本病的治效果的關(guān)鍵是選對(duì)大夫用對(duì)藥.

你好：一般的頸椎病都會(huì)引起頭疼眼花.4肢麻木疼痛,你也別擔(dān)心,采取積極有效的方法還是可以緩解的,西醫(yī)治療這樣的病癥效果不是很理想,除了口服藥物以外,只有手術(shù)了,而且一般頸部手術(shù)是不提倡做的,因?yàn)轭i部位神經(jīng)線密集.有很大的風(fēng)險(xiǎn),按摩牽引不能解除病痛,如果你找個(gè)技術(shù)不高的醫(yī)生,反而會(huì)加重病情,建議采用中醫(yī)的治療方法,效果很好,民間的一種偏方,穴位治療,通過毛孔把體內(nèi)的炎癥拔出來(lái),如果您需要可以去我的診室看看,只求信任,祝早日康復(fù).切記別做手術(shù),我的診室有很多患者的例子.是很多患者做了手術(shù)以后在這個(gè)網(wǎng)站提問為什么手術(shù)以后還疼,我都保存了!

頸椎間盤突出頸椎間盤突出是近來(lái)才認(rèn)識(shí)的一種頸部疾病.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：頸者手足之陽(yáng)也經(jīng),督脈所過,肝腎主之,一旦受損,諸癥百出,?？砂l(fā)生頭,頸,胸和肩臂上肢癥狀,重者督脈受損危及生命.根據(jù)發(fā)病的特點(diǎn),應(yīng)從以下三個(gè)方面認(rèn)識(shí)其病因病機(jī).
1,跌仆閃傷,氣血瘀滯：頸椎是人體活動(dòng)最為頻繁的部位,日常生活中不注意,或不經(jīng)意的外力刺激,使頸部經(jīng)常處于一種肌力不平衡狀態(tài),導(dǎo)致局部氣血瘀阻不通,進(jìn)而影響骨關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)發(fā)生異常變化,使頸部氣血不通,不通而痛,由于氣血瘀阻的部位不同,有時(shí)在筋,有時(shí)在骨,有時(shí)筋骨俱傷,有時(shí)甚或損傷督任2脈,傷及髓海,產(chǎn)生下肢萎廢等癥狀.這也是頸椎病多變的原因之一.
2,勞傷腎氣,風(fēng)寒侵襲：先天不足,任督兩脈空虛,或后天勞累過度,傷及腎氣,均可影響頸部筋骨的生長(zhǎng)發(fā)育.腎主骨生髓,腎氣不充,正氣不足,衛(wèi)外之氣不固,風(fēng)寒之邪乘虛而入,痹阻經(jīng)脈氣血發(fā)生疼痛,4肢不用等癥狀.這里的勞力過度主要是指頸部頻繁不正確的運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)期處于一種固定狀態(tài),也包括房勞過度.
3,肝腎不足,氣血虛弱：肝腎不足頸筋不能得血濡養(yǎng),則頸筋攣急,4肢麻木,屈伸不利,.肝腎同源,精血互生.肝腎不足,精不生血而發(fā)生氣血虛弱,不能濡養(yǎng)頸筋而發(fā)生本病.這是慢性期主要病機(jī).西醫(yī)認(rèn)為：頸椎7個(gè),椎間盤6個(gè).因第5第6間盤處活動(dòng)多受損傷,且為頸髓膨大處,脊髓無(wú)退讓余地,因而該處椎間盤突出最為多見,約點(diǎn)65%.因神經(jīng)根受齒狀韌帶的限制,活動(dòng)度小,輕微壓迫就出現(xiàn)癥狀.絕大多數(shù)頸椎間盤突出無(wú)明顯外傷史,是由于慢性勞損與退度的結(jié)果.正常椎間盤可因頭部突然受強(qiáng)力沖擊或過度曲屈頸部而發(fā)病.一旦椎間盤破裂,神經(jīng)根則受到壓迫而出現(xiàn)癥狀,頸椎間盤突出最易發(fā)生于外側(cè),因?yàn)樵撎幚w維環(huán)與后縱韌帶均為薄弱之故.目前治療頸椎病的方法很多,但中醫(yī)在治療本病方面確獨(dú)具特性,因它能夠根據(jù)病人的體質(zhì),作出具體的辨癥處方,所以具有很高的療效,著名的中醫(yī)專家鄧鐵濤說：“中醫(yī)的先進(jìn)就是在不損傷任何機(jī)體的情況下,通過調(diào)理就可以治好疾病.”西藥是通過動(dòng)物試驗(yàn)用上人體,而中醫(yī)的經(jīng)方,驗(yàn)方則是人們的祖先經(jīng)過幾百年或上千年在人體的反復(fù)驗(yàn)證得出的經(jīng)驗(yàn),雖說對(duì)個(gè)別人沒效,但不破壞人體的正常機(jī)能,還有再治療的機(jī)會(huì),手術(shù)一旦失敗連糾正的機(jī)會(huì)都沒有了.對(duì)于本病我可以幫助你解除病痛,請(qǐng)你點(diǎn)頭像進(jìn)入診交流.注意事項(xiàng)：本病是不適用按摩的.

建議中藥治療用中藥來(lái)增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍韌帶和軟骨彈性髓核自然會(huì)使關(guān)節(jié)腔增寬癥狀自然就消失了祝你早日康復(fù)頸椎病的基本病理變化是椎間盤的退行性變.頸椎位于頭顱與胸廓之間,頸椎間盤在承重的情況下要做頻繁的活動(dòng),容易受到過多的細(xì)微創(chuàng)傷和勞損而發(fā)病.其主要病理改變是：早期為頸椎間盤變性,髓核的含水量減少和纖維環(huán)的纖維腫脹,變粗,繼而發(fā)生玻璃樣變性,甚至破裂.頸椎間盤變性后,耐壓性能及耐牽拉性能減低.當(dāng)受到頭顱的重力和頭胸間肌肉牽拉力的作用時(shí),變性的椎間盤可以發(fā)生局限性或廣泛性向4周隆突,使椎間盤間隙變窄,關(guān)節(jié)突重疊,錯(cuò)位,以及椎間孔的縱徑變小.由于椎間盤的耐牽拉力變?nèi)?當(dāng)頸椎活動(dòng)時(shí),相鄰椎骨之間的穩(wěn)定性減小而出現(xiàn)椎骨間不穩(wěn),椎體間的活動(dòng)度加大和使椎體有輕度滑脫,繼而出現(xiàn)后方小關(guān)節(jié),鉤椎關(guān)節(jié)和椎板的骨質(zhì)增生,黃韌帶和項(xiàng)韌帶變性,軟骨化和骨化等改變.由于頸椎間盤向4周膨隆,可將其周圍組織（如前,后縱韌帶）及椎體骨膜掀起,而在椎體與突出的椎間盤及被掀起的韌帶組織之間形成間隙,稱韌帶間盤間隙,其中有組織液積聚,再加上微細(xì)損傷所形起的出血,使這種血性液體發(fā)生機(jī)化然后鈣化,骨化,于是形成了骨贅.椎體前后韌帶的松弛,又使頸椎不穩(wěn)定,更增加了受創(chuàng)傷的機(jī)會(huì),使骨贅逐漸增大.骨贅連同膨出的纖維環(huán),后縱韌帶和由于創(chuàng)傷反應(yīng)所引起的水腫或纖維疤痕組織,在相當(dāng)于椎間盤部位形成一個(gè)突向椎管內(nèi)的混合物,就可能對(duì)脊神經(jīng)或脊髓產(chǎn)生壓迫作用.鉤椎關(guān)節(jié)的骨贅可從前向后突入椎間孔壓迫神經(jīng)根及椎動(dòng)脈.椎體前緣的骨贅一般不會(huì)引起癥狀,但文獻(xiàn)上也有這種前骨贅影響吞咽或造成嘶啞的報(bào)告.脊髓及神經(jīng)根受壓后,開始時(shí)僅為功能上的改變,如不及時(shí)減輕壓力,逐漸會(huì)產(chǎn)生不可逆的變化.因此如果非手術(shù)治療無(wú)效,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療.例1張愛囯.男50歲初診日期1997年06月16日.頸椎病2年,94年因頸部旁疼痛,曾治療不效,于95年5月12日經(jīng)市級(jí)醫(yī)院診斷為頸椎病,X提示：C4-6前緣及后緣見唇樣增生,C5-6間隙狹窄,平時(shí)有高血壓病史5年,正常服藥.目前：頸部疼痛,肌肉痙攣,頭痛轉(zhuǎn)側(cè)困難,陰天加重,失眠,納一般,2便調(diào),本型屬頸部頸椎病,取自擬方骨質(zhì)靈加減調(diào)理2月余,頸部癥狀消失,睡眠改善,頭痛病未再發(fā)作,后隨訪,了解到患者情況一直很好.例2.劉亞坤男性58歲以4肢麻木,無(wú)力伴發(fā)涼半年,不能夠行走4個(gè)月入院.經(jīng)檢查診斷為脊髓型頸椎病,核磁共振提示：頸脊髓（在頸5-6和6-7節(jié)段）分別受到來(lái)自前方的椎間盤突出和后方增厚的黃韌帶雙重壓迫,形成竄珠狀.例3.李海龍男58歲頸部疼痛10年,加重1年.患者1年前頸部疼痛加重,伴頭痛,頭暈,胸悶憋氣,雙上肢麻木,行走困難.于今日來(lái)我院門診就診,現(xiàn)患者頸部疼痛進(jìn)一步加重,雙手握力減弱,前胸后背伴束帶感,雙下肢行走步態(tài)失穩(wěn),足底伴有踩棉感查體：　　霍天曼氏征（右）（++）左（++）查：C4-7椎體兩側(cè)深壓痛（++）,呈放射狀X線片及MRI顯示：C3-5椎體后關(guān)節(jié)錯(cuò)位C3-7椎體前后緣增生C4-7椎間盤突出合并椎管狹窄.中藥治療40天痊愈至今.例4.劉宇男46歲因頸部不適1年余,行走不穩(wěn)一年.病人1年半前出現(xiàn)頭暈,頸部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)明顯,聽力下降,耳鳴程持續(xù)性,頸部僵硬,陰天時(shí)明顯,記憶力減退頭腦不清醒,1年前出現(xiàn)行走不穩(wěn),雙下肢發(fā)抖,沉重,在外就診多家醫(yī)院無(wú)效,經(jīng)網(wǎng)絡(luò)查詢來(lái)診,自發(fā)病以來(lái)小便尿不凈及尿頻感.入院時(shí)情況：C2右側(cè)后結(jié)節(jié)壓痛,雙側(cè)枕下凹?jí)和?右側(cè)斜方肌壓痛,頸部肌肉僵硬,引頸試驗(yàn)（+）,雙側(cè)霍夫曼征（+）,雙側(cè)膝腱反射（-）,跟腱反射（++）.頸椎MRI：C3/4/5/6/7椎間盤突出,相應(yīng)脊髓受壓變形,以C4/5/6壓迫為重.中藥口服配合熏洗治療40天痊愈.2007年9月8日回訪患者,自述頭暈及頸部不適癥狀基本消失,小便正常.例5.張慧芳女56歲因頸背部酸困痛伴右臂麻木,無(wú)力3年.枕部,整個(gè)頸背部,雙側(cè)肩胛骨區(qū)酸,困,痛,記憶力減退,時(shí)有惡心,胸悶,雙眼視物模糊,干澀疼痛,右臂麻木無(wú)力,1999年行頸椎CT檢查示：第2和第三頸椎間隙后緣略增寬,第三和第4,第4和第5,第5和第六頸椎間盤分別突出約0.23cm,0.20cm,0.29cm.結(jié)合患者病史,癥狀,體征和CT檢查結(jié)果,查體;頸背部幾雙側(cè)肩胛骨區(qū)酸,困,痛;右臂麻木,無(wú)力;記憶力減退;時(shí)有惡心,胸悶,心悸,雙眼視物模糊,干澀疼痛;頸部生理活動(dòng)度受限;前屈15°,后伸20°,左側(cè)屈10°,右側(cè)屈10°,左側(cè)旋轉(zhuǎn)35°,右側(cè)旋轉(zhuǎn)35°;壓頸試驗(yàn)（+）,椎間孔擠壓試驗(yàn)（+）,神經(jīng)根擠壓試驗(yàn)（+）.中藥口服配合熏洗治療40天痊愈.2007年6月8日回訪患者,自述無(wú)不適.例6馬景蘭女48歲主訴：因頸背部酸困痛伴右肩關(guān)節(jié)酸痛兩年.兩年前,患者因長(zhǎng)期伏案工作（10小時(shí)/天）致枕部,整個(gè)頸背部,雙側(cè)肩胛骨脊柱緣酸,困,沉,頭頂部發(fā)沉,記憶力減退,時(shí)有惡心,心悸,胸悶,雙眼視物模糊,眼皮發(fā)緊,右肩關(guān)節(jié)痛.舌淡苔白,脈滑數(shù).2003年行X線檢查示：頸椎棘突交錯(cuò),連線略右偏,第2和第三頸椎間隙后緣略增寬,第5和第六頸椎前緣增生,第三和第4,第4和第5,第5和第六頸椎椎間隙變窄.結(jié)合患者病史,癥狀,體征,查體和X線檢查結(jié)果,初步診斷為頸椎病,肩周炎.　　查體：頸背部酸,困,痛;肩胛骨脊柱緣酸,沉,困;有第2至第七胸椎棘突連線僵硬感;頭頂部發(fā)沉;右肩痛,外展,后伸受限;記憶力減退;時(shí)有惡心,心悸,胸悶,雙眼視物模糊,眼皮發(fā)緊;舌淡,苔白,脈滑數(shù).頸功能活動(dòng)：前屈15度,后伸20度,左側(cè)屈10度,右側(cè)屈10度,左側(cè)旋45度右側(cè)旋45度,壓頂試驗(yàn)(+),椎間孔擠壓試驗(yàn)（+）,神經(jīng)根擠壓試驗(yàn)（+）,頸牽引試驗(yàn)（+）,斜方肌疲勞試驗(yàn)（+）.軟組織檢查：上項(xiàng)線,項(xiàng)平面有腫脹樣病灶,喜按,有痛感;第一至第十胸椎棘突連線,橫突連線,關(guān)節(jié)突連線之間有條狀,結(jié)節(jié)樣病灶,喜按;第2至第七頸椎棘突連線,橫突連線,關(guān)節(jié)突連線之間,斜方肌上部有增厚,條索樣病灶,按之舒適酸沉,松手有輕松感.　　治療：中藥口服熏洗治療一個(gè)月痊愈.