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月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵期通常在下次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右。排卵期身體會(huì)有一些變化，也有一些注意事項(xiàng)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.時(shí)間計(jì)算：一般下次月經(jīng)前14天為排卵日，排卵日的前5天和后4天加上排卵日當(dāng)天，共10天稱(chēng)為排卵期。
2.身體變化：基礎(chǔ)體溫升高、白帶增多且拉絲、部分女性可能有輕微腹痛。
3.注意衛(wèi)生：勤換內(nèi)褲，每天用溫水清洗外陰。
4.避免勞累：保證充足睡眠，適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
5.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣生冷食物。
6.避孕或備孕：無(wú)生育計(jì)劃做好避孕，備孕則選擇此時(shí)同房。
7.情緒穩(wěn)定：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
總之，了解排卵期的特點(diǎn)和注意事項(xiàng)，有助于女性更好地關(guān)注自身健康。

直腸息肉治療原則：
1.電灼法：在腸鏡直視下電灼切除息肉。
2.套扎法：用套扎器將膠圈套住息肉蒂根部。
3.切除法：蒂粗或基底寬之息肉可在鞍麻下手術(shù)切除。用藥原則：
1.單個(gè)或小息肉病例以抗生素、滅滴靈和其他輔助藥物為主；
2.多發(fā)息肉或臨床癥狀重病例，用藥除用抗生素外，尚應(yīng)加強(qiáng)支持對(duì)癥治療。

中醫(yī)認(rèn)為，本病的發(fā)生是濕熱下迫大腸，以致腸道氣機(jī)不利，經(jīng)絡(luò)阻滯，瘀血濁氣凝聚而成。西醫(yī)認(rèn)為與遺傳有關(guān)，或因慢性刺激，如潰瘍性結(jié)腸炎、痢疾和血吸蟲(chóng)病等感染所致。治宜清熱祛濕，活血祛瘀，軟堅(jiān)散結(jié)為主，適用于治療腸道多發(fā)性息肉，可選用以下方法：
1)半枝蓮30g，山豆根12g，訶子15g，苡仁15g，白花蛇舌草20g，黃芪30g，白術(shù)15g，水煎服?！　∪绺雇醇友雍?g，橘核10g，茴香5g;腹瀉加黃連5g，馬齒莧30g;便血加地榆15g，槐角10g，炒荊芥10g;體虛脾弱加黨參、當(dāng)歸、懷山藥、麥芽、山楂??10g，雞內(nèi)金(研末服)3g。
2)紫花地丁15g，蒲公英15g，半邊蓮30g，生地榆9g，白花蛇舌草30g，桃仁9g，石見(jiàn)穿12g，黃藥子12g，炙甘草6g，干蟾皮粉(沖服)3g，水煎服。
3)烏梅250g(去核，炒成炭)，僵蠶250g(微妙)，蜂蜜500g，做成蜜丸，每丸重9g。
每次9g，每日3次。

你好，直腸息肉吃中藥一般沒(méi)有什么效果，你的息肉位置比較低，經(jīng)肛門(mén)即可以切除。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議到醫(yī)院由醫(yī)生選擇合適的手術(shù)方法，盡快手術(shù)治療。祝你早日康復(fù)！

中醫(yī)偏方：
1)黨參、黃芪、赤芍、桃仁、白芍、莪術(shù)、黃藥子、枳殼、甘草各9g，薏苡仁60g(先煎)。右下腹包塊，腹痛腹脹，大便次數(shù)多，頭暈?zāi)垦?，食欲不振，形體消瘦，面色萎黃;苔薄，舌體小色淡，脈細(xì)弱。證屬脾虛氣弱，穢濁瘀血互結(jié)，凝滯于腸壁。水煎服，每日1劑。
2)烏梅、黨參各15g，黃連5g，僵蠶10g，當(dāng)歸、赤芍、地榆各12g，牡蠣24g，甘草6g。多發(fā)性腸息肉。水煎服，每日1劑。