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鼻炎患者防止癥狀加重，需從多方面注意，包括生活習(xí)慣、環(huán)境因素、治療措施等，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.了解鼻炎原理：鼻炎是鼻腔黏膜的炎癥，可能由過敏、感染等引起，導(dǎo)致鼻塞、流涕等癥狀。
2.注意鼻部保暖：避免冷空氣直接刺激鼻腔黏膜，外出可佩戴口罩。
3.避免過敏原：如花粉、塵螨等，定期清潔室內(nèi)，使用空氣凈化器。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，增強(qiáng)自身免疫力。
5.規(guī)范治療：遵醫(yī)囑使用藥物，如布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片等。
6.保持鼻腔清潔：可用生理鹽水沖洗鼻腔。
7.預(yù)防感冒：及時(shí)增減衣物，加強(qiáng)鍛煉。
總之，鼻炎患者通過以上多方面的注意和措施，有助于預(yù)防癥狀加重，提高生活質(zhì)量。

鼻炎患者要多鍛煉身體，防止感冒，減少鼻炎發(fā)作的幾率。治療鼻炎目前最常見的就是藥物、手術(shù)等治療方法。鼻炎不能根治，容易反復(fù)發(fā)作，除了藥物、手術(shù)等治療方法外，建議你嘗試鹽水洗鼻的方法這個(gè)方法不用藥物，沒有副作用。