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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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費曉東 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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牙齒上的牙垢堆積會影響口腔健康。牙垢主要由食物殘渣、細菌等形成。嚴重的牙垢可能導致牙齦炎癥、齲齒等問題。若牙垢較多,應及時處理。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。
2018-12-28 09:08
1.日常刷牙:使用含氟牙膏,每天早晚刷牙,每次不少于3分鐘,能有效去除部分牙垢。
2.牙線使用:牙線能清理牙縫中的牙垢,預防鄰面齲。
3.漱口水輔助:具有抗菌作用的漱口水可減少細菌滋生,輔助去除牙垢。
4.飲食調(diào)整:減少甜食和黏性食物攝入,避免牙垢快速形成。
5.專業(yè)洗牙:通過超聲波潔牙或手動刮治,徹底清除牙垢。
保持良好的口腔衛(wèi)生習慣對于預防和去除牙垢非常重要。若牙垢問題嚴重,建議尋求專業(yè)幫助。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉曉靜 醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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長牙垢主要是由于口腔清潔衛(wèi)生做的不夠好,食醋法:取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分鐘再吐出,再用牙刷刷洗,最后用溫水漱口?;蛟谒⒀罆r,在牙膏上滴兩滴食醋刷牙,堅持一段即可清除牙垢。
2013-12-30 20:19
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