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同時(shí)患有脂肪肝和低血糖，需注意飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)、治療及生活習(xí)慣等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.飲食：低糖、低脂、高蛋白飲食，適量增加碳水?dāng)z入以防低血糖。
2.運(yùn)動(dòng)：適度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑，增強(qiáng)代謝。
3.監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血糖和肝功能，了解病情變化。
4.治療：低血糖發(fā)作時(shí)及時(shí)補(bǔ)充糖分，脂肪肝嚴(yán)重時(shí)可能需藥物治療，如多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、阿托伐他汀等。
5.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免勞累和熬夜。
總之，脂肪肝和低血糖并存時(shí)，要綜合管理，遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查，以改善健康狀況。

所謂低血糖是指人體血液中的葡萄糖含量偏低，所以要補(bǔ)充葡萄糖。我們吃的食物中的淀粉被消化后就分解成葡萄糖，平時(shí)做菜、甜點(diǎn)中使用的白砂糖、綿白糖等等，主要成分是蔗糖，在胃里也被分解成葡萄糖（一個(gè)蔗糖分子分解成兩個(gè)葡萄糖）。 是葡萄糖或蔗糖做的糖果都可以用來(lái)補(bǔ)充血糖低，但果糖，糖代用品卻不起作用，蜂蜜含果糖多、葡萄糖少，木糖醇更是糖的代用品，滿足甜的口感而已，用在減肥食品或高血糖者的食品比較合適。