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胃寒患者要避免吃油炸類的食物，這類型食物不易消化，會讓人體產生消化不良的現(xiàn)象，還會使血脂增高，對健康不利。畏寒患者要少吃腌制食物，因為這些食物中鹽分過多，還有某些可致癌癥的惡變物，所以不宜多吃。最后，胃寒患者要少吃生冷食物刺激性食物，對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

胃熱還是胃寒是要根據(jù)癥狀來確定的，胃熱的人吃熱的東西會不舒服，舌苔紅，脈象有力，胃寒的人吃寒的食物會不舒服，舌苔顏色較淡，脈象比較沉。腸易激綜合征常見的表現(xiàn)就是腹部的不適（包括腹痛、脹氣）等，還伴有排便習慣的改變，包括便秘或者腹瀉。腸易激綜合征患者要注意飲食易消化，針對不同的癥狀，選擇食物，多吃益生菌類的食物，平衡腸道菌群，還可以采用心理調節(jié)的療法，注意保持心境的平和。

胃寒和胃熱是指胃部對外部環(huán)境不同而產生的不同適應狀況。通常情況下，胃寒的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。胃熱的癥狀表現(xiàn)為：經?？诟?、咽干，喜飲食冷品，不喜熱品，大量飲食冷品后有舒適感，胃熱疼痛時，多伴有胃內糙雜感。相對來說，田七對虛寒證胃脘痛之慢性淺表性胃炎有獨特療效，具有溫中健脾之功效。因此，田七相對比較適合胃寒癥狀的患者服用。中醫(yī)看胃痛，和西醫(yī)不同，中醫(yī)將胃部不適分為胃寒、胃熱。 正常來說，胃部會分泌黏液保護胃壁；分泌消化液及胃酸來幫助消化。胃寒者正是因為消化液及胃酸過少，以致胃口呆滯、食欲不振、整天感到腹脹口淡、有時甚至作悶想吐。從中醫(yī)角度解釋，胃寒是因不夠氣所致，氣不足指胃機能低下、胃部肌肉彈性不夠，影響蠕動及分泌液的供應。 至於「胃熱」，粗略可分兩種。一種是胃炎，同樣會感到胃脹、沒食欲，唯一與胃寒不同的地方是胃熱者會感到口苦，兼有口臭。另一種胃熱的情況則完全不同，患者胃口大開，好像永遠吃不飽，原因是他們陽火過盛傷津，胃部過度活躍，蠕動加快，所以食欲增加。早期糖尿病患者正是有此情形，陰液不足，吃得多，拉得多，睡得多。假如你有類似情況，必須及早檢查。 胃寒胃熱屬于中醫(yī)概念，經過參閱舌像、脈象及臨床表現(xiàn)而獲得診斷。胃寒和胃熱是指胃部對外部環(huán)境不同而產生的不同適應狀況。通常情況下，胃寒的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。胃熱的癥狀表現(xiàn)為：經?？诟?、咽干，喜飲食冷品，不喜熱品，大量飲食冷品后有舒適感，胃熱疼痛時，多伴有胃內糙雜感。 對于淺表性胃炎，一般主張無癥狀者勿需治療，有癥狀者可根據(jù)有關病因、病理及臨床癥狀給予合理用藥

你好，需要中醫(yī)醫(yī)生辨證施治。另外看看是不是有胃酸增多或者燒心的癥狀？確診以后制定治療方法。需要根據(jù)病情選擇溫胃舒顆粒或者養(yǎng)胃舒顆粒。

根據(jù)你說的情況主要是氣滯引起胃病表現(xiàn)，治療應該疏肝理氣，和胃，可以服用柴胡疏肝散加減。