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長(zhǎng)期自慰通常不會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)，痛風(fēng)由嘌呤代謝紊亂引起，與自慰無關(guān)，但長(zhǎng)期自慰有其他不良影響，如腎精不足、免疫力下降等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.痛風(fēng)成因：機(jī)體內(nèi)嘌呤物質(zhì)代謝紊亂，食用高嘌呤食物易誘發(fā)。
2.自慰影響：會(huì)導(dǎo)致腎精不足、出現(xiàn)腎虛癥狀，還會(huì)使機(jī)體免疫力降低。
3.預(yù)防痛風(fēng)：控制高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。
4.改善自慰習(xí)慣：避免長(zhǎng)期自慰，保持規(guī)律性生活。
5.生活建議：日常避免過度勞累，飲食清淡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
總之，長(zhǎng)期自慰不會(huì)引起痛風(fēng)，但要注意養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，關(guān)注自身健康。

血液循環(huán)不佳的情況，積極活血化瘀，另外去掉可能引起的一些原因。

你好，考慮血液循環(huán)不佳，建議服用活血化瘀的藥物。