懷孕以后容易精神緊張、焦慮煩躁怎么辦?
我得了什么病?焦慮,煩躁
自從懷孕,就精神緊張,不相信人,覺得誰(shuí)都對(duì)我不好,主要是老公,生了孩子以后,做下了月子病,全身痛,怕冷怕風(fēng),孩子一哭,我就很愛出汗,煩燥.看見老公就心煩.總覺得他對(duì)我不好,不關(guān)心我.沒有感情,一切都變了,像陌生人.,經(jīng)常感冒,咽炎,鼻炎,犯病,還最煩老公抽煙,每次跟他吵架都上火,嗓子痛.好恨他.一直是自己帶孩子,從月子里到現(xiàn)在快兩歲了,跟老公的感情全無(wú).
整天焦慮,晚上很愛做夢(mèng),而且是那種特別另我惡心的夢(mèng),有種臟東西粘我身上,抓也抓不掉,醒來(lái)就特惡心.看見我老公不順眼,我正在做事情,被人打擾就會(huì)特?zé)┖敖?有時(shí)生氣就想打孩子,打后還會(huì)心疼的哭,,,有時(shí)自己想起來(lái)就想哭,偷偷的哭.
吃中藥,針灸,按摩,等
我到底是怎么了,有時(shí)就不想活了,覺得活著沒意思,生活好無(wú)聊.覺得自己負(fù)出很多,最后得到的全是失落.
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回答1
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樊祥偉 主治醫(yī)師
南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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懷孕以后容易精神緊張、焦慮煩躁,與懷孕期體內(nèi)激素狀況改變有一定的關(guān)系,但孕婦長(zhǎng)期處于緊張焦慮的狀態(tài)會(huì)對(duì)體內(nèi)寶寶的發(fā)育及出生后的性格形成產(chǎn)生一定的影響,所以準(zhǔn)媽媽要了解焦慮情緒可能會(huì)給寶寶帶來(lái)的危害,學(xué)會(huì)克服不良情緒,及時(shí)調(diào)整心態(tài),輕松享受懷孕期。
2011-06-22 20:57
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回答2
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袁桂洪 副主任醫(yī)師
常州市金壇區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
二級(jí)甲等
大內(nèi)科
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懷孕后長(zhǎng)期處于緊張焦慮煩躁?duì)顟B(tài)對(duì)胎兒影響會(huì)很大,所以建議首先提前打“預(yù)防針”:在孕前和孕早期,就從心理上接受懷孕期形體、飲食、情緒、生活習(xí)慣的變化,做好充足的思想準(zhǔn)備;同時(shí)要多與母親和婆婆等長(zhǎng)輩交流,直接了解一些孕期小常識(shí),電視、報(bào)刊等媒體上學(xué)習(xí)一些懷孕期保健知識(shí),積極參加準(zhǔn)媽媽俱樂部活動(dòng),通過(guò)和別人交流,正確看待自己的焦慮問(wèn)題。
2011-06-24 09:10
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李成林 副主任醫(yī)師
常州市金壇區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好,考慮有抑郁的傾向,建議心理疏導(dǎo)較好,聽聽音樂有利于緩解不良情緒
2011-06-25 16:53
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