睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常會(huì)被很小的聲音嚇醒,是什么原因?
睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常會(huì)被很小的聲音嚇醒,嚇醒后感覺(jué)
睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常會(huì)被很小的聲音嚇醒,嚇醒后感覺(jué)心里特難受,心跳的厲害,1-2分鐘后才會(huì)好
病友年齡:31 病友性別:女
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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根據(jù)你的描述,考慮是由于平時(shí)沒(méi)有好的習(xí)慣,不注意休息引起的,可能是晚上睡眠不好精神亢奮導(dǎo)致的精神衰弱。晚上要保證充足的睡眠時(shí)間,白天才會(huì)有精神,晚上睡覺(jué)之前,不要抽煙,喝咖啡,喝茶等容易讓人容易亢奮的的食物,睡前可以進(jìn)行一下鍛煉,讓身體有疲勞感,幫助睡眠,還可以用中藥的方法來(lái)進(jìn)行身體調(diào)理。
2011-11-24 15:28
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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魏林 主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科四病房
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您的情況不排除神經(jīng)衰弱、腦供血不足引起,也可能是缺微量元素所致,建議您及時(shí)醫(yī)院就診,確診之后制定治療方案。
2011-11-24 16:49
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