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前列腺結(jié)石是常見的男性疾病，其形成與多種因素有關(guān)。對于 2×3 大小的前列腺結(jié)石，生活中要注意飲食、運動、性生活、個人衛(wèi)生和定期復查等。不治療可能會引發(fā)一系列不良后果。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.飲食：避免辛辣、油膩食物，減少酒精攝入，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。
2.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)。
3.性生活：規(guī)律性生活，避免過度縱欲或長時間禁欲。
4.個人衛(wèi)生：保持會陰部清潔，勤換內(nèi)褲，預防感染。
5.定期復查：每半年或一年進行一次前列腺超聲檢查，了解結(jié)石變化。
6.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。
7.避免久坐：定時起身活動，防止前列腺長時間受壓。
不治療的后果可能有：結(jié)石逐漸增大，加重前列腺炎癥，導致尿頻、尿急、尿痛等癥狀加重，影響生活質(zhì)量；還可能引起前列腺膿腫、前列腺增生，甚至影響性功能和生育能力。
總之，對于前列腺結(jié)石要重視生活調(diào)理，密切關(guān)注病情變化。如有不適，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。

您好，前列腺結(jié)石不宜劇烈活動、不可過度勞累，及時排尿，不可憋尿，少食辛辣辛辣刺激性食品、戒煙忌酒，飲食上要少吃增加尿酸的食品、多運動同時平時勤飲水。若不治療很容易誘發(fā)前列腺的反復感染，以至于造成慢性前列腺炎，從而導致不孕不育等并發(fā)癥。