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宮寒是女性常見問題，受體質(zhì)、外邪、飲食、環(huán)境和情緒影響。調(diào)理需綜合多方面，包括中醫(yī)調(diào)理、飲食注意、改善環(huán)境、加強鍛煉和保持心情。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.中醫(yī)調(diào)理：可前往中醫(yī)科，通過中藥調(diào)理，如艾附暖宮丸、金匱腎氣丸、烏雞白鳳丸等，但需遵醫(yī)囑。
2.飲食注意：避免生冷食物，如雪糕、冷飲。多吃溫?zé)崾澄铮缂t棗、桂圓。
3.改善環(huán)境：不處于陰冷潮濕處，注意保暖。
4.加強鍛煉：增加運動，如瑜伽、慢跑，增強體質(zhì)。
5.保持心情：保持良好心態(tài)，避免壓力過大。
宮寒調(diào)理需長期堅持，綜合多種方法，如有不適，及時就醫(yī)。

目前,西醫(yī)對本病的治療主要采用激光療法,纖溶劑,抗血小板凝聚劑等方法治療，在臨床上有一定的效果,這些可以治療已經(jīng)存在的新生血管和控制病情,但不能阻止新的新生血管的形成,對瘀血的進(jìn)一步吸收,恢復(fù)視力,預(yù)防病情反復(fù)發(fā)作,遠(yuǎn)不如中醫(yī)藥理想,可以在采用激光及西藥的同時,以及在病情恢復(fù)的過程中,爭取更多的機會運用中藥以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。