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從醫(yī)學(xué)的角度來說，紅細(xì)胞壓積出現(xiàn)單純性的降低現(xiàn)象，對(duì)于臨床診斷是沒有什么實(shí)際意義的。一般情況下，血常規(guī)檢查主要看白細(xì)胞、紅細(xì)胞血紅蛋白、血小板等方面。平時(shí)生活中要以低熱量、低脂肪飲食為主。要注意飲食的清淡，多吃蔬菜、水果、海產(chǎn)品等食物。還要加強(qiáng)鍛煉身體，保持良好睡眠，盡量生活規(guī)律。

紅細(xì)胞數(shù)及壓積低提示存在貧血的可能，具體還要看具體的數(shù)值來定貧血的程度。貧血可以引起精神不振、乏力，頭暈等癥狀。女性貧血多與飲食營養(yǎng)差如偏食、刻意節(jié)食等有關(guān)，月經(jīng)量多也可以引起貧血。建議到醫(yī)院系統(tǒng)檢查，飲食上注意營養(yǎng)，多吃茄子和肉類等含鐵豐富的食物，同時(shí)可以吃點(diǎn)維生素c、b12，葉酸片，可以增強(qiáng)體質(zhì)，應(yīng)用神經(jīng)，輔助治療貧血。

您好，紅細(xì)胞數(shù)及壓積低提示存在貧血的可能，具體還要看具體的數(shù)值來定貧血的程度。: 貧血可以引起精神不振、乏力，頭暈等癥狀。女性貧血多與飲食營養(yǎng)差如偏食、刻意節(jié)食等有關(guān)，月經(jīng)量多也可以引起貧血。建議到醫(yī)院系統(tǒng)檢查，飲食上注意營養(yǎng)，多吃茄子和肉類等含鐵豐富的食物，同時(shí)可以吃點(diǎn)維生素c、b12，葉酸片，可以增強(qiáng)體質(zhì)，應(yīng)用神經(jīng)，輔助治療貧