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專家你好,高血壓能吃花生米嗎?

專家你好,高血壓能吃花生米嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    馮沖 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心內(nèi)科

    您好,高血壓以及花生米之間并沒有多大的影響,花生對(duì)于血壓的影響也不是很大。但是,如果大量地食用后可以引起血脂的異常。高血壓病人如果沒有合并血脂異常,食用花生米關(guān)系不大。但是,如果高血壓患者血脂本來(lái)就比較偏高,在服用花生米這類脂含量比較高的食品時(shí)就要慎重。建議在花生的吃法中,還是以水煮燉吃的方法為最佳的食用方法,這樣既避免了營(yíng)養(yǎng)的破壞,又具有了不溫不火,口感潮潤(rùn),入口好爛,易于消化的特點(diǎn)。希望我的回答能幫到您。

    2019-03-23 20:05
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好,高血壓病患者可以吃花生,但是需要少吃,因?yàn)榛ㄉ竞亢芨撸梢哉T發(fā)高脂血癥發(fā)生。高血壓患者一般也是建議低脂飲食的,多吃水果和蔬菜,尤其是富含鉀的食物,另外需要少吃油脂大的食物,可以進(jìn)食雞肉,牛肉,優(yōu)質(zhì)蛋白海參,以及豆類制品,這些都是有好處的。對(duì)于高血壓患者,更為重要的是低鹽飲食,每日氯化鈉不超過(guò)6克。希望我的回答能幫到您。

    2019-03-21 18:04
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是高血壓?   高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下,三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓,收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史,目前正在使用抗高血壓藥物,現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平,亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中,高血壓患者超過(guò)半數(shù)。 查看全文»

耳鳴 頭暈
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