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男性腎陽虛可通過飲食、運動、作息、藥物及中醫(yī)理療等進行調理。包括食用溫熱食物、適度運動鍛煉、規(guī)律作息、合理用藥以及中醫(yī)特色療法。 1.飲食：多吃羊肉、韭菜、核桃等溫熱補腎的食物。 2.運動：進行如慢跑、太極拳等溫和的運動，增強體質。 3.作息：保證充足睡眠，避免熬夜，利于陽氣恢復。 4.藥物：可在醫(yī)生指導下服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。金匱腎氣丸能溫補腎陽；右歸丸溫補腎陽、填精止遺；桂附地黃丸溫補腎陽。 5.中醫(yī)理療：如艾灸關元、腎俞等穴位，溫通經(jīng)絡，補充陽氣。 總之，男性腎陽虛的調理需要綜合多種方法，并且要長期堅持。同時，在調理過程中如有不適，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。

男性陽虛主方是金匱腎氣丸或桂附地黃丸，但是在不同癥狀的情況下，要吃不同的藥物。如腎虛泄瀉，主要是五更瀉，早上4-5點起來，患者不能睡懶覺，急著去廁所，建議使用四神丸；陽虛水泛，表現(xiàn)為怕冷、水腫，且喘促不寧，是水氣凌心、凌心犯肺，